♦ Deze website maakt gebruik van Cookies Wij gebruiken cookies om je surfervaring op onze site te optimaliseren. Bezoek je onze website, dan vragen we je om akkoord te gaan met deze cookies. Meer informatie Cookies toestaan
Een fitnessabonnement die bij jou past? Doe de test.
U bevindt zich hier » Home » Groepslessen » Indoor Cycling

Indoor Cycling

Het is misschien wel de meest effectieve en populaire groepstraining van dit moment: Indoor cycling.

Wat is Indoor cycling?

Indoor cycling is een conditie/vetverbrandingstraining op de fiets in groepsverband. Je traint op speciale ‘stationary bikes, die je kunt afstellen op je eigen niveau. Iedereen kan dus in zijn eigen tempo en naar eigen kracht deelnemen. Het is een zeer doeltreffende manier van bewegen, want je conditie gaat erdoor in forse stappen vooruit!

Een Indoor cyclingles duurt 50 minuten. In die tijd maak je een fietstocht, compleet met beklimmingen, afdalingen en sprints. De speciale achtergrondmuziek geeft het tempo en het verloop van de les aan. De instructeur begeleidt je op deze weg en zorgt ervoor dat je het beste uit jezelf haalt.

Voor wie is Indoor cycling?

Indoor cycling is een effectieve en motiverende groepstraining, geschikt voor mannen en vrouwen, oud en jong, getraind of minder getraind. Kortom: voor iedereen die op een plezierige manier wil werken aan zijn conditie. Je hebt er geen speciaal ritme- of coördinatiegevoel voor nodig. De filosofie achter indoor cycling: vind de kampioen in jezelf!
17-12 20:00
Indoor Cycling
20-12 20:00
Indoor Cycling
Captcha
Start vandaag nog bij Fitforyou
  • Personal trainers, kinesisten en diėtiste die je met plezier begeleiden en uitdagen
  • Gevarieerde groepslessen om met plezier aan je doelstellingen te werken
  • Kleiner centrum, groot aanbod en familiale sfeer waardoor je met plezier terugkomt
Schrijf je hier in
Gratis fitness dagpas
Doe de test